Warsztaty biegowe

Warsztaty biegowe po raz drugi.

Jutro wielki dzień sportu w Wieluniu ale my już dzisiaj zaczeliśmy sportowy weekend. Znakomicie przyjeła się pierwsza edycja warsztatów więc trzeba dobre rzeczy powtarzać 
Po raz kolejny pełen profesjonalizm zachował Maciej Kujawa z Centrum Rehabilitacji IKE który przekazał nam szereg niezbędnych informacji na temat rozciągania statycznego oraz dynamicznego. Nie zabrakło etapu jak trzeba lub raczej powinno się rozciągać po biegu. Są to bardzo przydatne informacje dla Nas biegaczy. Jak się okazało duża większość z Nas nie zdawała sobie sprawy jak wiele błedów popełnia w rozgrzewce.
Oby więcej takich inicjatyw a naprawde Wieluń będzie coraz bardziej sportowy.
Zjawiło Nas sie tym razem 30 osób z czego jesteśmy bardzo dumni. Już nie możemy doczekać się kolejnej edycji która napewno będzie 
Centrum rehabilitacji IKE brawo brawo za wasze zaangażowanię w to abyśmy popełniali coraz mniej błedów.
Twórzmy wszyscy razem sportowy Wieluń…. zresztą zróbmy to już jutro na Wieluńskim Biegu Pokoju i Pojednania !!!!

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *